運動しなきゃ

プール行きたいようと思っていたら、いつの間にやら地元のパノラマプールに明かりがともっていた。

でも、プールに行ける体系からはずれてしまったので、今日から体作りを初めました。
・一日最低３０分づつ腹筋、腕立て、鴨居の懸垂に使う。
・甘いものが食べたくなったら、チョコレート味のプロテインを飲む。
・バイクを表通りまで押していく（回りの騒音環境もよくなるし）。

とりあえずこれらから実施する。

さていつまで続くやら、昨年夏のエアガンの射撃大会の途中で故障した、ピストルの修理もしていないのでそちらの練習さえもやっていないのに。例年今頃からそろそろ撃ちたくなるのに今年はだめだぁ、年取ったのかな、いけないですね。