いや、本当に体力落ちている

今日は久しぶりに書類の提出締め日だったので夜１０時ころまでがんばったけど、へろへろでした。
夕食を外食したのですが、気持ち悪くて食欲でなかったです。

これじゃ会社帰りに水泳なんてまるで無理だよ。もっとご飯食べて、寝る前の筋トレをしないといけないとつくづく感じました。今週は毎日帰りが１１時過ぎるから来週からにしよう！

それがいけないのは重々承知しているのだけど今週は死にそうに疲れる予定。